Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 30 dní.
- Úvod
- Lepší imunita
Lepší imunita
Hon za lepší imunitou právě začíná. Slovo „imunita“ pochází z latinského slova immunis, což znamená osvobozeno. Je to soubor buněčných mechanismů, které jsou nezbytné pro naše přežití. Tento systém nás chrání před různými viry, bakteriemi a dalšími mikroby.
To, o čem se však tolik nemluví a jsem z toho neustále v úžasu, je náš imunitní systém. Náš imunitní systém je poslední obrannou linií našeho těla před nakažením. On je jednou z hlavních proměnných, která rozhoduje, jak v případě nákazy tuto zkušenost zvládneme. A proto bychom do něj měli investovat mnohem větší množství pozornosti a péče, abychom si udrželi dlouhodobě lepší imunitu.