Spánek je nezbytnou součástí dne a je potřeba pro nespočet procesů našeho těla, zejména pro paměť, regeneraci a imunitní systém. Pro si můžeme pomoci v jeho podpoře.
Jak prospíme ⅓ života, tak probdíme zbylé ⅔. Spánek je nezbytnou součástí dne a je potřeba pro nespočet procesů našeho těla, zejména pro paměť, regeneraci a imunitní systém. Pro si můžeme pomoci v jeho podpoře. Základem je kvalitní spánková hygiena. Můžeme však připojit do své rutiny i doplňky, které nám spánek pomohou podpořit.
L-Tryptofan (60 kapslí)
L-Tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou si tělo neumí vytvořit samo. Pro spánek je však naprosto zásadní, jelikož z něj se pak v mozku tvoří látky jako serotonin a melatonin. Tedy hormony důležité v regulaci nálady a spánku. Melatonin je naprosto nezbytný pro usnutí a ke své tvorbě potřebuje právě L-Tryptofan.
Magnesium a vápník (100 kapslí)
Magnesium je minerál a v mozku hraje zásadní roli, kdy doslova tlumí mozkovou aktivitu. Napomáhá s uklidněním a relaxací a je jedním z nejlepších, když přijde na podporu spánku a usínání. Vápník je zase hlavním stavebním materiálem kostí a zubů a je také důležitou složkou všech svalů. Vápník normalizuje nervové a svalové funkce, reguluje srdeční rytmus a je nezbytný pro správnou srážlivost krve.
TIP: 8 tipů na lepší spánek
Mučenka (60 kapslí)
Mučenka je bylinka, která spolu s levandulí má evidenci na podporu spánku a usínání. Můžete si z ní udělat večerní čaj, či si dopřát ve formě extraktu v kapslích, kterou obsahuje spánkový balíček.
To jsou základní látky, které obsahuje náš spánkový balíček a který aktivně využíváme i my.
Tak dobrou noc! :)
Dávkování jsme přizpůsobili zcela na míru našemu balíčku, který Vám vydrží cca 30 dní.
Máme připravený protokol o dávkování, který vám přijde emailem do 48 hodin od převzetí zásilky.
Pokud člověk převezme zodpovědnost za své zdraví, pak se stává svobodným. Proto je naší vizí šířit informace v oblasti biohackingu a zdravé výživy.
Jsme tým, který má za sebou úspěšné a velmi sledované projekty Codeoflife.cz a Brainya.org.
Vycházíme z vědy a množství studií. Při testování produktů v naší praxi také používáme sebe-experimenty a různé způsoby měření. Námi doporučené produkty pečlivě vybíráme a naší nabídku průběžně aktualizujeme, abychom zajistili, že na našem eshopu Uplife.cz naleznete opravdu jen to nejlepší.
Upozornění:
Neberte informace v tomto článku jako rady od svého lékaře a vždy k sobě a ke svému zdravotnímu stavu přistupujte zodpovědně.
Dle současné legislativy EU nesmíme uvádět podrobnější informace o zdravotním nebo léčebném účinku bylin a doplňků stravy. Pro více informací můžete využít námi doporučené odkazy, nebo další veřejně přístupné zdroje.