Vitamín E

Jeden z nejsilnějších antioxidantů v našem těle? Seznam se s vitamínem E! Ochrana buněk před volnými radikály, příznivý vliv na plodnost i husté vlasy. To všechno a mnohem víc patří mezi jeho blahodárné účinky. Dostatek vitamínu E by si měli hlídat všichni, nejvíce však kuřáci. Nejen, že kuřáci jsou vystaveni volným radikálům, ale tabákové výrobky dokonce hladinu vitamínu E přímo snižují. Vitamín E najdeme v běžně dostupných potravinách, jeho množství ale není příliš oslňující a úpravou v kuchyni navíc často z potravin úplně zmizí. Není nic jednoduššího, než si ohlídat jeho dostatek v těle kvalitním a ověřeným doplňkem.

Nejprodávanější

1 Liposomální Multivitamín 30 kapslí Liposomální Multivitamín 30 kapslí Na cestě k nám (do 7 dní) Pokud potřebujete podpořit celkové zdraví a nechcete přemýšlet kolik jakých vitamínů každý den doplňovat, je liposomální multivitamin od NaturLabs skvělou volbou. Komplex vitamínů, minerálů a fosfolipidů s perfektní vstřebatelností v jedné kapsli. 495 Kč 442 Kč bez DPH
2 ProLife Astaxanthin - 60 kapslí ProLife Astaxanthin - 60 kapslí Skladem Silný antioxidant Astaxanthin, přírodní vitamín E, směs tokoferolů a tokotrienolů. Směs získávaný efektivně působící proti oxidativnímu stresu a stárnutí buněk. 890 Kč 795 Kč bez DPH
3 Trime Multivitamin F20 complex - 120 kapslí Trime Multivitamin F20 complex - 120 kapslí Skladem Kombinace základních 20 přírodních látek a vítamínů je připravena podpořit vaše zdraví a pohodu a pomůže vyrovnat se s každodenním stresem. Zinek, jód a selen patří mezi nejvíce deficitní minerály v lidském těle. Vitamín B, B2, B3, B5, koenzym B6, B7, B9, B12, vitamín E, C, D3, K2, nebo kyselina listová zase napomáhá vaší imunitě a tělu. 1 199 Kč 1 071 Kč bez DPH
Zobrazit více ...
Cena
Příznak
Země původu:
Značka
495 Kč
1199 Kč
zrušit vše
Trime Multivitamin F20 complex - 120 kapslí Novinka Dlouhověkost Kosti a zuby Krevní oběh Imunita
ProLife Astaxanthin - 60 kapslí Dlouhověkost Krevní oběh
Skladem
890 Kč
795 Kč
Liposomální Multivitamín 30 kapslí Stres a nálada Krevní oběh Hubnutí Imunita Výkon
Na cestě k nám (do 7 dní)
495 Kč
442 Kč

Otázky a odpovědi

Účinky vitamínu E

+

Vitamín E patří mezi silné a důležité antioxidanty. Vitamín E přispívá k ochraně buněk před stárnutím a před volný radikály a podporuje prevenci proti některým civilizačním onemocněním. Vitamín E navíc pozitivně ovlivňuje plodnost a sexuální výkon, urychluje hojení. Kromě toho působí na posílení růstu vlasů, chrání je před řídnutím a vypadáváním. Vitamín E také přispívá k normální funkci nervového systému.

Vitamín E v potravinách

+

Vitamín E má v potravinách poměrně malé zastoupení. Tepelnou úpravou se navíc ještě více vytrácí. Zvýšit množství vitamínu E v námi zkonzumovaných potravinách můžeme zvýšit kvalitou potravin ideálně z farmářských a organických zdrojů. Vitamín E najdeme v rostlinných olejích, ořeších, semínkách, naklíčených semenech, některé zelenině, máslu, vejcích, masu a játrech.

Nedostatek vitamínu E

+

Hlavní příčina nedostatku vitamínu E bývá často porucha vstřebávání. Pokud trpíte problémy, které narušují vstřebávání tuků ve střevech, mohl by se vás nedostatek vitamínu E týkat. Takový nedostatek se následně projevuje řadou komplikací. Malé množství červených krvinek, neurologické potíže, poruchy funkcí vaječníků a varlat, snížená obranyschopnost, to vše jsou projevy nedostatku vitamínu E v těle.

Denní dávka vitamínu E

+

Doporučený denní dávka vitamínu E je odlišná pro muže, ženy, děti a těhotné či kojící ženy. Doporučená denní dávka pro muže a kojící ženy je 12 mg, pro ženy 8 mg, pro těhotné ženy 10 mg, pro děti ve věku 1-3 roky 5 mg, 4-6 let 6 mg, 7-10 let 7 mh, 11-14 let 8 mg. Množství vstřebaného vitamínu E se ale vždy odvíjí od kvality užívaného doplňku.

Vliv vitamínu E na pleť

+

Vitamín E je silný antioxidant. Jeho antioxidační působení chrání buňky před stárnutím a volnými radikály a tím kromě jiného napomáhá chránit před stárnutím i pleť. Vitamín E také pomáhá zregenerovat pleť po dlouhodobém vystavení slunečnímu záření. Dostatečné množství vitamínu E pleť hydratuje a dodává jí pružnost.

Vliv vitamínu E na vlasy

+

Vitamín E jako silný antioxidant chrání proti volným radikálům a stárnutí buňky v celém našem těle a tedy i ve vlasech. Vitamín E má pozitivní vliv na posílení růstu vlasů, napomáhá je chránit před řídnutím a vypadáváním. Dokáže vlasy takzvaně “probudit k životu”.

Spinner
Cookies Cookies

Potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých dat, aby se Vám mimo jiné mohly ukazovat informace týkající se Vašich zájmů. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko „OK“.

Souhlas můžete odmítnout zde.

Zde máte možnost přizpůsobit si nastavení souborů cookies v souladu s vlastními preferencemi.