Vitamín E
Jeden z nejsilnějších antioxidantů v našem těle? Seznam se s vitamínem E! Ochrana buněk před volnými radikály, příznivý vliv na plodnost i husté vlasy. To všechno a mnohem víc patří mezi jeho blahodárné účinky. Dostatek vitamínu E by si měli hlídat všichni, nejvíce však kuřáci. Nejen, že kuřáci jsou vystaveni volným radikálům, ale tabákové výrobky dokonce hladinu vitamínu E přímo snižují. Vitamín E najdeme v běžně dostupných potravinách, jeho množství ale není příliš oslňující a úpravou v kuchyni navíc často z potravin úplně zmizí. Není nic jednoduššího, než si ohlídat jeho dostatek v těle kvalitním a ověřeným doplňkem.
Nejprodávanější
| 1 |
|
Liposomální Multivitamín 30 kapslí Na cestě na náš sklad Pokud potřebujete podpořit celkové zdraví a nechcete přemýšlet kolik jakých vitamínů každý den doplňovat, je liposomální multivitamin od NaturLabs skvělou volbou. Komplex vitamínů, minerálů a fosfolipidů s perfektní vstřebatelností v jedné kapsli. | 495 Kč 442 Kč bez DPH |
| 2 |
|
ProLife Astaxanthin - 60 kapslí Skladem Silný antioxidant Astaxanthin, přírodní vitamín E, směs tokoferolů a tokotrienolů. Směs získávaný efektivně působící proti oxidativnímu stresu a stárnutí buněk. | 890 Kč 795 Kč bez DPH |
| 3 |
|
Trime Multivitamin F20 complex - 120 kapslí Skladem Kombinace základních 20 přírodních látek a vítamínů je připravena podpořit vaše zdraví a pohodu a pomůže vyrovnat se s každodenním stresem. Zinek, jód a selen patří mezi nejvíce deficitní minerály v lidském těle. Vitamín B, B2, B3, B5, koenzym B6, B7, B9, B12, vitamín E, C, D3, K2, nebo kyselina listová zase napomáhá vaší imunitě a tělu. | 1 199 Kč 1 071 Kč bez DPH |
| Zobrazit více ... | |||
Novinka
Dlouhověkost
Kosti a zuby
Krevní oběh
Imunita
Dlouhověkost
Krevní oběh
Stres a nálada
Krevní oběh
Hubnutí
Imunita
Výkon
Otázky a odpovědi
Vitamín E patří mezi silné a důležité antioxidanty. Vitamín E přispívá k ochraně buněk před stárnutím a před volný radikály a podporuje prevenci proti některým civilizačním onemocněním. Vitamín E navíc pozitivně ovlivňuje plodnost a sexuální výkon, urychluje hojení. Kromě toho působí na posílení růstu vlasů, chrání je před řídnutím a vypadáváním. Vitamín E také přispívá k normální funkci nervového systému.
Vitamín E má v potravinách poměrně malé zastoupení. Tepelnou úpravou se navíc ještě více vytrácí. Zvýšit množství vitamínu E v námi zkonzumovaných potravinách můžeme zvýšit kvalitou potravin ideálně z farmářských a organických zdrojů. Vitamín E najdeme v rostlinných olejích, ořeších, semínkách, naklíčených semenech, některé zelenině, máslu, vejcích, masu a játrech.
Hlavní příčina nedostatku vitamínu E bývá často porucha vstřebávání. Pokud trpíte problémy, které narušují vstřebávání tuků ve střevech, mohl by se vás nedostatek vitamínu E týkat. Takový nedostatek se následně projevuje řadou komplikací. Malé množství červených krvinek, neurologické potíže, poruchy funkcí vaječníků a varlat, snížená obranyschopnost, to vše jsou projevy nedostatku vitamínu E v těle.
Doporučený denní dávka vitamínu E je odlišná pro muže, ženy, děti a těhotné či kojící ženy. Doporučená denní dávka pro muže a kojící ženy je 12 mg, pro ženy 8 mg, pro těhotné ženy 10 mg, pro děti ve věku 1-3 roky 5 mg, 4-6 let 6 mg, 7-10 let 7 mh, 11-14 let 8 mg. Množství vstřebaného vitamínu E se ale vždy odvíjí od kvality užívaného doplňku.
Vitamín E je silný antioxidant. Jeho antioxidační působení chrání buňky před stárnutím a volnými radikály a tím kromě jiného napomáhá chránit před stárnutím i pleť. Vitamín E také pomáhá zregenerovat pleť po dlouhodobém vystavení slunečnímu záření. Dostatečné množství vitamínu E pleť hydratuje a dodává jí pružnost.
Vitamín E jako silný antioxidant chrání proti volným radikálům a stárnutí buňky v celém našem těle a tedy i ve vlasech. Vitamín E má pozitivní vliv na posílení růstu vlasů, napomáhá je chránit před řídnutím a vypadáváním. Dokáže vlasy takzvaně “probudit k životu”.